Процесс Метакогнитивной терапии помог мне разобраться в своих внутренних конфликтах и страхах. Я научился преодолевать негативные мысли и сомнения, которые мешали мне двигаться вперед. Сейчас я чувствую больше уверенности и оптимизма в своем будущем.